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En nuestro viaje Sirenas a Bordo y como surfistas en general estamos expuestas constantemente a sol, viento y agua salada,  por lo que es muy importante cuidar e hidratar la piel y el pelo. Nos encanta la idea de usar productos naturales y a nuestro viaje llevamos shampoo, bálsamo y cremas corporales de la marca chilena DelaSavia.  Nos encantaron todas y especialmente recomendamos la línea playera que con ingredientes como manzanilla, miel, aloe vera y jazmín hidrata, tiene un muy rico olor...

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Estamos expuestas a un intenso ritmo durante el día y a múltiples factores externos –como las pantallas– que resecan nuestra piel. Sigue estos simples consejos y recupera, poco a poco, ese brillo único y natural.   -   Desenreda tu pelo antes de dormir: Sobre todo si tienes el pelo largo y delgado, este consejo es para ti. Cuando termines, puedes trenzarlo o tomarlo en un moño bajo y suelto. ¡En la mañana se verá increíble!   -   Evita la cafeína y el azúcar refinada después de almue...

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Uno de los regalos mas agradecidos que  una mujer puede tener es un día de Spa. Y que mejor cerca del mar. En el Spa Roy Sothers de viña del mar.. Hay sauna, jacuzzy, piscina temperada, baños de chocolate y masajes. Aquí comparto con ustedes un día con mis amigas en el spa. Un día inolvidable, maravilloso! Por cualquier tratamiento o masaje en el spa puedes ocupar todas las instalaciones! También hay peluquería y yoga con vista al mar. Mayte Rodriguez.               ...

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Personalmente había usado el aceite de coco sólo como tratamiento para el pelo, lo deja suave y humectado, pero me he sorprendido al ver que sirve para muchas cosas más.   En tiendas de productos orgánicos es posible encontrar la versión para cocinar del aceite de coco, cuya mayor gracia es que no se vuelve tóxico al exponerlo a altas temperaturas (como sí pasa con otros aceites) y con él se pueden hacer todo tipo de platos, desde huevos hasta arroz, usándolo como uno suele usar el aceite de mar...

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Estamos a octubre, falta poquísimo para el verano y empezamos a preguntarnos cómo nos veremos en traje de baño.   Lo cierto es que hay una serie de tratamientos que podemos empezar a hacer para llegar más tranquilas y relajadas a los meses de calor.   Con el calor empieza la temporada de chalas, lo que significa una cosa: pies a la vista. Y si no te preocupas por tus pies, arruinarás tus zapatos veraniegos sin importar lo lindos que sean. Por eso, preocúpate de usar una lima para pies, crema en ...

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El calor de las estufas, el frío en las mañanas y otros factores hacen que el invierno le haga daño a nuestra piel. Por esto, es necesario cuidarla, hidratándola, usando bloqueador siempre (aunque esté nublado y creas que el sol no te hará nada) y probando máscaras naturales.   La primera que les presentaremos es demasiado sencilla para ser verdad. Pero lo es. Sólo necesitas miel y yogurt natural sin azúcar ni colorantes. Mezclas una cucharada de cada uno y lo aplicas sobre tu rostro, dejándolo ...

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Menos frizz, más hidratación y brillo son los tres sueños que la mayoría de nosotras quiere para su pelo. Probamos y probamos productos y a veces resultan, otras no y entre medio nos gastamos sus buenos pesos.   ¿Qué tal si ahora probamos con productos naturales? El experimento lo llevaremos a cabo con sólo 3 ingredientes: aceite de olivo, aceite de coco y miel para crear una máscara capilar. Se juntan todos los ingredientes en un pocillo y se calientan al microondas por unos 20 segundos pa...

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Así como cuidamos la piel de nuestra cara, manos, los pies también son importantes y es una parte que solemos olvidar, pero te daremos una receta casera para cuidarlos de manera habitual a través de la exfoliación.   Necesitarás 2 cucharadas de aceite de coco, 3 cucharadas de aceite de oliva, 3 cucharas de sal de mar, 1 cucharada de jugo de limón y, si quieres, esencia de lavanda.   Mezcla de a poco todos los ingredientes hasta obtener una consistencia pastosa. Luego guarda el resultado en ...

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En vacaciones tomamos mucho sol, el pelo se expone a químicos como el cloro de las piscinas e incluso el agua de mar le hace daño y va perdiendo hidratación.    Aquí te entregamos algunos consejos para que tu cabello se recupere de la resequedad, y adquiera fuerza y brillo:   - Como todo comienza por dentro, consume frutas, verduras, cereales y pescados como salmón. Ayudará a que no sólo tu pelo, sino tu organismo completo esté saludable.   - La frecuencia con que laves tu pelo depende de c...

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Antes que empezar a darte cualquier consejo, comencemos por lo básico: es imposible tener una piel linda y sana si no partimos "por dentro". La base para una piel perfecta es tomar agua diariamente y alimentarse bien, comiendo frutas, verduras; preocupándote de ingerir los nutrientes que necesitamos y, por supuesto, no fumar.    Esto no sólo ayudará a nuestra piel, sino también a todo nuestro organismo.    Partamos entonces por el primer paso: la limpieza diaria. Y con "diaria" nos referimo...

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